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下にあるように、今日から毎週１回ぐらいのペースで走るような感じになりました。多分まともに走ったのなんか大学ぶり？高校ぶり？ぐらいなのではっきり言って走れるわけなかったんだけども。案の定、走って１、２分後には横腹痛かったし。
というわけで今日から走ることにも気を使います。んで２月ぐらいに町の駅伝に出るらしい。
あ、そうそう、珍しく筋肉痛。