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大人のための健康法 (角川oneテーマ21)

「テレビ、ニュースをよく見る大人ほど、心の病気になりやすい」、という帯を読んで「なれよかし！」と思ってつい買ってしまった。
内容的には「健康とかそんなに気にすんな。楽しく生きればいいぜ。」みたいな感じ。まあテレビはどっちにしろ見ないんで、もっと怖いこと書いてくれてよかった。